Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| torsdag 21 april 2011 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
14.40 kmLængde |  |
20.09 km/hHastighed | |
02:59 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
443 kcalKalorier |
| karlaplan-hagsätra | ||
|
Show workout details |
|
00:33:44Tid | |
5.95 kmLængde | |
10.58 km/hHastighed | |
05:40 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
624 kcalKalorier |
| Löpning hemifrån till 2,8an i Lill-janskogen, 1 varv där och sedan hem. Med Lina. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1067 kcal
