Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| torsdag 18 juli 2013 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
333 kcalKalorier |
| Axlar triceps | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1545 kcalKalorier |
| Ont i magen, skavsår på hälarna och så stelt högerben så det inte finns på kartan gjorde att träningen inte blev världsklass direkt. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
4.50 kmLængde |  |
18.00 km/hHastighed | |
03:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier |
| Bh-erh | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2033 kcal
