Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| tirsdag 30 juli 2013 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
| Triceps mage | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
14.50 kmLængde |  |
21.75 km/hHastighed | |
02:46 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
412 kcalKalorier |
| Bh- erh- liljeholmen - erh | ||
|
| Show workout details |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning. Dubbelövningar och matcher. Jag höll i träningen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2260 kcal
