Tompster
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
272 kcalKalorier |
| Frivändningar (70kg), knäböj (110kg), biceps. Morgonpass före läger | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
17.00 kmLængde | ![]() |
18.55 km/hHastighed | ![]() |
03:14 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
567 kcalKalorier |
| Bh-erh-söder-erh-bh | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 839 kcal










