Tompster 
Trænings log
Thomas Csiffary, 42År, Stockholm, Sverige| mandag 29 juni 2015 |
   |
 |
00:28:45Tid |  |
7.00 kmLængde |  |
14.61 km/hHastighed | |
04:06 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
531 kcalKalorier |
| Löpband. Km1 på 4:45 som uppvärmning sen höjningar i 6 km | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier |
| Rygg biceps efter löpningen | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 712 kcal
