Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
162

Dienstag, 30. Dezember 2014

Crossfit

Added by Lews, 593 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien483 kcal
Marklyft:
5 x 60, 80, 120, 140, 160

Bänkpress:
5 x 50, 70, (92,5)
4 x (92,5), (92,5)

Pull-ups (strikta)
17, 12, 10
0 gefällt das

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!