Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Dienstag, 30. Dezember 2014 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
483 kcalKalorien |
| Marklyft: 5 x 60, 80, 120, 140, 160 Bänkpress: 5 x 50, 70, (92,5) 4 x (92,5), (92,5) Pull-ups (strikta) 17, 12, 10 | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 483 kcal
