Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
162

Mittwoch, 7. Januar 2015

Crossfit

Added by Lews, 592 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:45:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien361 kcal
DU träning

Roddintervaller (motstånd 3):
500 m - 2:02 (uppvärmning)
sen
500 m - 1:49.3
1 min vila
500 m - 1.53.1
1 min vila
500 m - 2:01.1
0 gefällt das

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!