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Dienstag, 1. September 2015

Crossfit

Added by Lews, 559 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien497 kcal
Roddpass

6 rounds:
Every 3 minutes
500 m rodd
15 burpees
then 3 minutes rest
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