Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 535 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	01:06:01
	Strecke	16.00 km
	Geschwindigkeit	14.54 km/h
	Zeit pro km	04:08 min/km
	Puls	snitt 162 max 178
	Cadence	snitt 40 max 121
	Temperature	15.9 °C
	Intensität	Normal
	Kalorien	780 kcal

Det här träningspasset har importerats. Avesta Dalahästen. Måste ha fipplat med klockan . Första varvet mättes inte, la till 2.6 km men det ser också ut som det endera har räknats tid när jag vallade om eller missat mer distans eller både och. Åt sedan lunch på Burger King och körde ett till pass till efter. Körde först med kallvalsa men hade dåligt fäste. Ändrade till min nya favorit: universalklister plus Swix blå och det funkade. Någon plusgrad men kall konstsnö.

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen