This workout has been imported. Tröskelpulstest på morgonen på löpbandet. Tröskelpuls ca 180 vid 14km/h. Klockan startad efter 12min löpuppvärmning + ett antal minuter töjing/ dynamisk rörlighet. Orkade inte riktigt köra den sista och högsta hastigheten. Började bli stum i låren redan vid 14km/h. Hastigheten på klockan är mätt med fotpod som visar lägre fart än löpbandets värde. Har sett att den visar lägre sträcka än GPS också så jag använder löpbandets hastighet. Lutningen var 1 grad på bandet. Hastigheterna på bandet var 8.6, 9.0, 9.6, 10, 11. 12, 12,6, 13.2, 13.6, 14.6, 15.6.