stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Donnerstag, 31. März 2016 |
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00:39:17Dauer (min.sek) |  |
5.71 kmStrecke |  |
8.72 km/hGeschwindigkeit | |
06:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
443 kcalKalorien |
| This workout has been imported. Tröskelpulstest på morgonen på löpbandet. Tröskelpuls ca 180 vid 14km/h. Klockan startad efter 12min löpuppvärmning + ett antal minuter töjing/ dynamisk rörlighet. Orkade inte riktigt köra den sista och högsta hastighe... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 443 kcal
