 |
Laufen |
Added by stef.ostlund, 528 Vor Wochen  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
This workout has been imported. Planerat långpass 20km med sista 10 i tävlingsfart 5.40. Körde bara sista 10 efter dagens långpromenad och simning. Hade bra jobbigt i alla fall och var ovanligt sliten i kroppen efteråt. Hade ätit dåligt innan vilket inte gjorde saken lättare men det funkade och jag är nöjd att jag slet mig fram till 10k i bra fart.
0 gefällt das
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||
