Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Sonntag, 1. Mai 2016

Radfahren

Added by stef.ostlund, 526 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:44:01
DistanceStrecke109.51 km
GaugeGeschwindigkeit29.33 km/h
GaugeZeit pro km02:03 min/km
PulsePulssnitt 151   max 170
CadenceCadencesnitt 60   max 191
TemperatureTemperature14 °C
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1957 kcal
Det här träningspasset har importerats. Vårklassikern motionslopp på 11mil. Släppte snabba gruppen redan vid Sundbo, 5km. Har mest kört själv så jag är jättenöjd med farten jag kunde hålla. Ståcyklade 75% av de sista 3 milen då krampen i vänster baklår och vad kom så fart jag satt en stund. Även när jag var pigg var kadensen låg, snarare under än över 70rpm.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
151
Icon_pulse
Max
170

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.