Get the app Contact Login Create account

Dienstag, 24. Januar 2017

Laufen

Added by stef.ostlund, 488 Vor Wochen

Export

Summary

Description Laptimes Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	00:30:25
	Strecke	5.84 km
	Geschwindigkeit	11.52 km/h
	Zeit pro km	05:13 min/km
	Puls	snitt 160 max 175
	Cadence	snitt 84 max 109
	Temperature	13.4 °C
	Intensität	Normal
	Kalorien	387 kcal

Det här träningspasset har importerats. Med Rutger. Fartlek som stsrtade i för hög fart. Väldigt jobbigt!

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Toggler_on

Show route distance markers

Corner_bottom_left_3px

Corner_bottom_right_3px

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Cadence Temperature

Hover the chart to get more information

Strecke Dauer (min.sek)

Summary

Average

160

Icon_pulse

Max

175

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.