Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
20

Sonntag, 14. Juni 2009

Schwimmen

Added by stef.ostlund, 885 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:37:20
DistanceStrecke1.10 km
GaugeGeschwindigkeit1.77 km/h
GaugeZeit pro km33:56 min/km
PulsePulssnitt 145   max 165
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien283 kcal
Fagerstahallens utebassäng 50m. Satte på pulsbandet ca 20s efter sista längden =158. Avslutade varje 50m med några meters försök till crawl. Sista 100m på 3.08, första på 3.17 annars mellan 3.21-3.32
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!