 | Dauer (min.sek) | 00:30:00 |
 | Strecke | 5.55 km |
 | Borg Skala | 12, Leicht |
 | Kalorien | 309 kcal |
 | Score | 2786 |
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Vart gött å slippa den hårda vinden ute
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Performed activities
Laufband
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00:10:00Dauer (min.sek) |
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1.32 kmStrecke |
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7.92 km/hGeschwindigkeit |
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07:35 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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103 kcalKalorien |
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929Score |
0-1
Laufband
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00:15:00Dauer (min.sek) |
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3.57 kmStrecke |
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14.28 km/hGeschwindigkeit |
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04:12 min/kmZeit pro km |
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9Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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155 kcalKalorien |
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1393Score |
0-1
Laufband
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00:05:00Dauer (min.sek) |
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0.66 kmStrecke |
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7.92 km/hGeschwindigkeit |
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07:35 min/kmZeit pro km |
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8Schwierigkeit |
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NormalIntensität |
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51 kcalKalorien |
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464Score |
0-1
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