Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
79

Sonntag, 17. Januar 2010

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 797 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)02:51:47
DistanceStrecke33.82 km
GaugeGeschwindigkeit11.81 km/h
GaugeZeit pro km05:05 min/km
PulsePulssnitt 164   max 185
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien1805 kcal
Nordansjö -2/-4 mkt lätt snöfall andra halvan. Elljuspåret, Håberget, Svartbäcken, Klackberg, Nordansjö, elljuspåret med ANton som körde för snabbt för mig. Fick slita efter Håberget. Hade lagt på purple (violett) -1/-8 men funkade inte utan fick addera Racing +1/-3. Hade ifrysningar.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!