stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 68Jahr, Fagersta, Schweden| Sonntag, 17. Januar 2010 |
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02:51:47Dauer (min.sek) |  |
33.82 kmStrecke |  |
11.81 km/hGeschwindigkeit | |
05:05 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1805 kcalKalorien |
| Nordansjö -2/-4 mkt lätt snöfall andra halvan. Elljuspåret, Håberget, Svartbäcken, Klackberg, Nordansjö, elljuspåret med ANton som körde för snabbt för mig. Fick slita efter Håberget. Hade lagt på purple (violett) -1/-8 men funkade inte utan fick add... | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1805 kcal
