Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Mittwoch, 3. Februar 2010

Löpning

Added by Tompster, 849 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:28:00
DistanceStrecke5.00 km
GaugeGeschwindigkeit10.71 km/h
GaugeZeit pro km05:36 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien523 kcal
Behöver träna 2 ggr/vecka på sats i ett par veckor framöver för att få en träningsväska. Detta pass klämde jag in för att få en stämpel och för att inte vara totalt stillasittande hela dagen. Lugn löpning, men ändå känner jag av vänster vad, vänster knä, och vänster gluteus medius (tror jag iaf). Stretching efteråt.
0 gefällt das

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!