Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Mittwoch, 3. Februar 2010 |
   |
 |
00:28:00Dauer (min.sek) |  |
5.00 kmStrecke |  |
10.71 km/hGeschwindigkeit | |
05:36 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
523 kcalKalorien |
| Behöver träna 2 ggr/vecka på sats i ett par veckor framöver för att få en träningsväska. Detta pass klämde jag in för att få en stämpel och för att inte vara totalt stillasittande hela dagen. Lugn löpning, men ändå känner jag av vänster vad, vänster ... | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 523 kcal
