Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!

• 241 Vor Wochen Rockboot 🤘

Performed strength exercises in this workout.

armhävningar · Andere	10 x 52.0 kg
Crunches mit Knieberührung · Abs	20 x 52.0 kg
situps på bänk · Abs	20 x 52.0 kg
armhävning med handtag · Brustkorb	10 x 52.0 kg
Seitheben der arme mit einer kurzhantel · Brustkorb	5 x 20.0 kg
hjul · Abs	20 x 52.0 kg
TRX - Bulgarian Split Squat · Beine	10 x 52.0 kg
TRX - Crunch · Abs	10 x 52.0 kg
TRX - Hochrudern · Zurück	10 x 52.0 kg
TRX - Pistolenhocke · Beine	10 x 52.0 kg