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Übungstagebuch
Karolin Hedlund, 61Jahr, Strängnäs, Schweden| Sonntag, 24. Oktober 2021 |
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00:32:54Dauer (min.sek) |  |
5.15 kmStrecke |  |
223 kcalKalorien |  |
3023Score |
| Intervaller tidig morgon före jobbet | ||
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00:02:58Dauer (min.sek) | |
0.51 kmStrecke | |
18 kcalKalorien | |
152Score |
| nedvarvning med ökat motstånd | ||
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00:13:56Dauer (min.sek) |  |
6340.0 kgGesamtgewicht |  |
10Übungen |  |
NormalIntensität | |
60 kcalKalorien | |
324Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Brustkorb, Beine, Andere| lite annorlunda | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 301 kcal
