Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Samstag, 22. Mai 2010

Löpning

Added by Tompster, 835 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:27:00
DistanceStrecke5.60 km
GaugeGeschwindigkeit12.44 km/h
GaugeZeit pro km04:49 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien504 kcal
Ett långt + kort varv i älvsjö med oskar. Sprang med oskar det långa varvet (19.40) och det korta själv. Korta varvet gick på 7.20, vilket är bra! Blir 4.04/km räknat på att varvet är 1.8 km.
0 gefällt das

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!