Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Montag, 2. August 2010

Laufen

Added by Lews, 785 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:23:59
DistanceStrecke5.00 km
GaugeGeschwindigkeit12.51 km/h
GaugeZeit pro km04:48 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien412 kcal
Sprang 5 varv i stadsparken. Varmt och luften kändes tung men efter en lugn första kilometer kunde jag trycka på lite utan att känna av vaden. Avslutade med två kilometer i väldigt bekvämt tempo som ändå låg på under 5:10-tempo.
0 gefällt das

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information