Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 747 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	02:29:59
	Strecke	30.70 km
	Geschwindigkeit	12.28 km/h
	Zeit pro km	04:53 min/km
	Puls	snitt 161 max 182
	Intensität	Normal
	Borg Skala	15, Schwer
	Kalorien	2331 kcal

Djupdalsvägen -5 med Martin, Rikard och Niklas.Det här träningspasset har importerats. Skräpiga hårda spår men en fin dag med någorlunda fäste. Bättre med Röd än Silver Rode Klister

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen