Performed strength exercises in this workout.
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Benpress brett
· Beine
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 6 x 40.0 kg |
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Benpress brett
· Beine
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6 x 40.0 kg |
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Benpress brett
· Beine
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6 x 40.0 kg |
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Benpress brett
· Beine
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6 x 40.0 kg |
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Benpress brett
· Beine
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6 x 40.0 kg |
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Benpress brett
· Beine
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6 x 40.0 kg |
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Rudern im sitzen
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Rudern im sitzen
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Rudern im sitzen
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Rudern im sitzen
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Sittande rodd till bröstet
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Sittande rodd till bröstet
· Rücken
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6 x 28.0 kg |
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Latsdrag bred grepp
· Rücken
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12 x 28.0 kg |
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Latsdrag bred grepp
· Rücken
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12 x 28.0 kg |
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Latsdrag bred grepp
· Rücken
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12 x 28.0 kg |
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