Radfahren

Added by stef.ostlund, 695 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	00:45:08
	Strecke	22.59 km
	Geschwindigkeit	30.03 km/h
	Zeit pro km	02:00 min/km
	Puls	snitt 137 max 156
	Cadence	snitt 83 max 100
	Intensität	Normal
	Kalorien	379 kcal

Det här träningspasset har importerats. På trainern i källaren. Lägsta belastning i 20 min med hög kadens. Sista 25min på 2'an och lite lägre kadens. Spinning typ?

0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen