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19113

stef.ostlund Link Übungstagebuch

ManStefan Östlund, 70Jahr, Fagersta, Schweden
Mittwoch, 9. Januar 2013 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Radfahren Export
Time
 00:45:08Dauer (min.sek)
Distance
 22.59 kmStrecke
Gauge
 30.03 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:00 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 379 kcalKalorien
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Det här träningspasset har importerats. På trainern i källaren. Lägsta belastning i 20 min med hög kadens. Sista 25min på 2'an och lite lägre kadens. Spinning typ?
Added 695 Vor Wochen
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 379 kcal