You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Träning inför Vasaloppet 2006.

Kategorie: Cardio Mitglieder: 2 Mitgliedschaft: Offen Admins

Letzte Beiträge

• stef.ostlund wrote in the topic Vasaloppet 2010! Jag ska köra. Anmälde mig direkt efter årets lopp som var mitt fjärde. Kanske blir det stafettvasan också om nu grabbarna på jobbet är lika intresserade då som nu. Synd att stafetten ligger sÃ... 914 Vor Wochen

• cskog created the topic kolla in www.sportsupportcenter.se Vill ni ha tester och hjälp inför vasaloppet. www.sportsupportcenter.se... 930 Vor Wochen

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 Tack för svar. Jag tror att muskelgrupperna är mer lika stakåkning än vid bara dragning i rep eller gummiband. Drar man bakåt i ett gummiband/rep har jag svårt att tro att man får med magmuskle... 936 Vor Wochen

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 Hej igen. Byggde en mer verklighetsnära(?) stakåkningsträningsanordning istället för att köpa gummiband. Se bilden. Satte hjul på stavarna och fäste rep nere vid hjulen. Repens andra ände fÃ... 937 Vor Wochen

• stef.ostlund wrote in the topic Har någon börjat fundera på ett Vasalopp 2009 [quote=Pjodde]Då har jag också bestämt mig för att genomföra Vasaloppet i vinter, som del två av min klassikersatsning. Hur mycket träning på snö är ett "krav" för att man ska kunna genomfÃ... 945 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Dienstag, 13. Oktober 2026 01:14:43 19.97 km 551 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 18 Stunden 46 vor Minuten

stef.ostlund have trained Gehen Dienstag, 13. Oktober 2026 00:58:58 1.82 km 163 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 23 Stunden 4 vor Minuten

stef.ostlund have trained Gehen Montag, 12. Oktober 2026 00:17:25 0.84 km 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Tag 20 vor Stunden

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Sonntag, 11. Oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Tage, 19 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Sonntag, 11. Oktober 2026 02:13:53 3.67 km 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 Tage, 1 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Samstag, 10. Oktober 2026 00:34:50 2.02 km 119 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 Tage, 23 vor Stunden

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Freitag, 9. Oktober 2026 00:59:20 20.08 km 452 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 Tage, 18 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Freitag, 9. Oktober 2026 00:53:12 2.02 km 166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 Tage, 20 vor Stunden

stef.ostlund have trained Gehen Donnerstag, 8. Oktober 2026 00:36:09 1.85 km 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 Tage, 19 vor Stunden

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Mittwoch, 7. Oktober 2026 00:49:35 17.17 km 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 Tage, 21 vor Stunden

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Dienstag, 6. Oktober 2026 00:37:58 15.37 km 325 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Dienstag, 6. Oktober 2026 00:38:15 1.80 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Montag, 5. Oktober 2026 00:47:56 2.60 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Sonntag, 4. Oktober 2026 01:37:50 35.56 km 730 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Sonntag, 4. Oktober 2026 00:22:18 2.06 km 64 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Samstag, 3. Oktober 2026 01:18:11 3.46 km 259 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Freitag, 2. Oktober 2026 00:40:15 15.47 km 336 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Donnerstag, 1. Oktober 2026 01:03:12 25.48 km 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Donnerstag, 1. Oktober 2026 00:10:29 0.62 km 37 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Woche zurück

stef.ostlund have trained Gehen Mittwoch, 30. September 2026 00:34:17 2.10 km 122 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 Vor Wochen

stef.ostlund have trained Gehen Dienstag, 29. September 2026 00:39:19 1.85 km 160 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Vor Wochen

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Dienstag, 29. September 2026 00:45:27 17.21 km 362 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Vor Wochen

stef.ostlund have trained Gehen Sonntag, 27. September 2026 00:35:12 1.82 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Vor Wochen

stef.ostlund have trained Radsport - Rennfahrer Samstag, 26. September 2026 01:28:02 30.39 km 593 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Vor Wochen

stef.ostlund have trained Gehen Samstag, 26. September 2026 00:31:33 1.73 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 Vor Wochen