Spårvägen badminton

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Alla spelare och tränare i Spårvägen Badminton som använder Twiik

Kategorie: Andere	Mitglieder: 1
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Tompster have trained

Krafttraining

Montag, 20. Juli 2026

01:00:00

363 kcal

Ben, hopp, bänk och mage

0 0	14 Stunden 54 vor Minuten

Tompster have trained

Krafttraining

Samstag, 18. Juli 2026

00:35:00

211 kcal

Rygg och mage

0 0	14 Stunden 54 vor Minuten

Tompster have trained

Krafttraining

Donnerstag, 16. Juli 2026

00:40:00

242 kcal

Bröst axlar triceps och mage

0 0	4 Tage, 23 vor Stunden

Tompster have trained

Krafttraining

Montag, 13. Juli 2026

01:00:00

363 kcal

Ben, biceps och mage

0 0	4 Tage, 23 vor Stunden

Tompster have trained

Badminton

Sonntag, 12. Juli 2026

01:20:00

1030 kcal

Dubblar med Danne, Alex och Anton

0 0	1 Woche zurück

Tompster have trained

Krafttraining

Samstag, 11. Juli 2026

00:45:00

272 kcal

Ben och axlar och triceps

0 0	1 Woche zurück

Tompster have trained

Krafttraining

Donnerstag, 9. Juli 2026

01:00:00

363 kcal

Rygg och biceps

0 0	1 Woche zurück

Tompster have trained

Kürbis

Mittwoch, 8. Juli 2026

01:20:00

720 kcal

Med Sebbe. 0-3, 1-2.

0 0	1 Woche zurück

Tompster have trained

Kardio im Fitnessstudio

Sonntag, 5. Juli 2026

00:25:10

4.50 km

355 kcal

Lugnare löpning på morgonen på hotell i Lissabon. Väldigt otränad…

0 0	2 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Samstag, 4. Juli 2026

01:00:00

363 kcal

Ben, bröst, axlar och triceps

0 0	2 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Freitag, 3. Juli 2026

01:00:00

363 kcal

Rygg mage och biceps

0 0	2 Vor Wochen

Tompster have trained

Kürbis

Mittwoch, 1. Juli 2026

01:30:00

811 kcal

0 0	2 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Dienstag, 30. Juni 2026

00:45:00

272 kcal

Ben, hopp och bänk

0 0	2 Vor Wochen

Tompster have trained

Kürbis

Donnerstag, 25. Juni 2026

01:00:00

540 kcal

1-4 mot Benny L

0 0	3 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Mittwoch, 24. Juni 2026

00:40:00

242 kcal

Bröst och triceps

0 0	3 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Dienstag, 23. Juni 2026

00:40:00

242 kcal

Ben och hopp och militårpress

0 0	3 Vor Wochen

Tompster have trained

Löpning

Freitag, 19. Juni 2026

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00:47:38

5.36 km

446 kcal

0 0	4 Vor Wochen

Tompster have trained

Löpning

Freitag, 19. Juni 2026

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00:27:59

5.22 km

485 kcal

Tungt. FÃ¶rsta lÃ¶p pÃ¥ jag vet inte hur lÃ¤nge.
Mycket asfalt, mycket kuperat i TÃ¤llberg.
Ont i vÃ¤nster knÃ¤

0 0	4 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Donnerstag, 18. Juni 2026

01:00:00

363 kcal

En salig blandning ben och överkropp och jppp

0 0	4 Vor Wochen

Tompster have trained

Kürbis

Dienstag, 16. Juni 2026

00:45:00

405 kcal

4-1 mot Fellenius

0 0	4 Vor Wochen

Tompster have trained

Badminton

Sonntag, 14. Juni 2026

01:40:00

1287 kcal

0 0	5 Vor Wochen

Tompster have trained

Krafttraining

Sonntag, 7. Juni 2026

00:45:00

272 kcal

Blandat

0 0	6 Vor Wochen

Tompster have trained

Kürbis

Dienstag, 2. Juni 2026

00:40:00

360 kcal

6-0 mot Johan Lidman

0 0	6 Vor Wochen

Tompster have trained

Badminton

Samstag, 30. Mai 2026

02:00:00

1545 kcal

2 dubblar och 2 singlar på KM

0 0	7 Vor Wochen

Tompster have trained

Kürbis

Mittwoch, 27. Mai 2026

01:00:00

540 kcal

5 långa gem mot Benny , 2-3

0 0	7 Vor Wochen

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