Tompster have trained

Kürbis Montag, 20. April 2026

00:55:00 495 kcal 2-3 mot Daniel L

0 0	6 Stunden 23 vor Minuten

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Badminton Donnerstag, 16. April 2026

02:00:00 1545 kcal

0 0	4 Tage, 16 vor Stunden

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Krafttraining Montag, 13. April 2026

00:50:00 302 kcal Ben och lite press

0 0	4 Tage, 16 vor Stunden

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Kürbis Montag, 6. April 2026

00:35:00 315 kcal 4-0 mot Dahn

0 0	1 Vor Wochen

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Badminton Freitag, 3. April 2026

02:00:00 1545 kcal Dubble och mixed

0 0	2 Vor Wochen

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Badminton Mittwoch, 1. April 2026

01:00:00 772 kcal Singel med Mattias

0 0	2 Vor Wochen

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Kürbis Montag, 30. März 2026

01:00:00 540 kcal 3-2 mot harder

0 0	3 Vor Wochen

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Krafttraining Samstag, 28. März 2026

00:40:00 242 kcal

0 0	3 Vor Wochen

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Kürbis Donnerstag, 26. März 2026

00:50:00 450 kcal

0 0	3 Vor Wochen

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Kürbis Montag, 23. März 2026

00:40:00 360 kcal

0 0	3 Vor Wochen

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Kürbis Samstag, 21. März 2026

00:40:00 360 kcal

0 0	4 Vor Wochen

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Kürbis Donnerstag, 19. März 2026

01:00:00 540 kcal 2-3 mot Jakob

0 0	4 Vor Wochen

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Krafttraining Mittwoch, 18. März 2026

00:30:00 181 kcal Spänst och lite snabba lyft, ej tunga

0 0	4 Vor Wochen

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Badminton Samstag, 14. März 2026

02:00:00 1545 kcal Seriespel

0 0	5 Vor Wochen

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Kürbis Montag, 16. März 2026

01:04:00 576 kcal

0 0	5 Vor Wochen

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Badminton Donnerstag, 12. März 2026

01:20:00 1030 kcal

0 0	5 Vor Wochen

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Kürbis Montag, 9. März 2026

01:10:00 630 kcal

0 0	5 Vor Wochen

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Kürbis Samstag, 7. März 2026

01:10:00 630 kcal

0 0	6 Vor Wochen

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Badminton Donnerstag, 5. März 2026

01:00:00 772 kcal

0 0	6 Vor Wochen

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Badminton Dienstag, 3. März 2026

01:15:00 965 kcal 1-3 mot Elias

0 0	6 Vor Wochen

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Krafttraining Montag, 2. März 2026

00:40:00 242 kcal Rygg, triceps och mage

0 0	7 Vor Wochen

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Krafttraining Sonntag, 1. März 2026

00:40:00 242 kcal Marklyft, bänk, militär och enbens benpress

0 0	7 Vor Wochen

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Kürbis Freitag, 27. Februar 2026

01:30:00 811 kcal

0 0	7 Vor Wochen

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Kürbis Sonntag, 22. Februar 2026

00:45:00 405 kcal Med Oscar i Sundsvall

0 0	8 Vor Wochen

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Kürbis Mittwoch, 18. Februar 2026

01:15:00 675 kcal Övning och 1-5 mot Benny

0 0	8 Vor Wochen