Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  Â·  Create account

You're now member of

Sport

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Sport

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Kategorie:

Andere Sportarten

Mitglieder:

31

Mitgliedschaft:

Offen Open

Admins

Twiik.me

Letzte Beiträge

Visit message boards

Member feed

Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe have trained

88

Mountainbike

Sonntag, 1. Juni 2025
Time01:00:00 Kcal769 kcal
Isaberg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 Stunden 16 vor Minuten
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe have trained

88

Mountainbike

Samstag, 31. Mai 2025
Time03:00:00 Kcal2308 kcal
Isaberg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 Stunden 17 vor Minuten
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe have trained

88

Mountainbike

Donnerstag, 29. Mai 2025
Time02:00:00 Kcal1538 kcal
Isaberg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 Stunden 17 vor Minuten
4772

Lews have trained

2

Laufen

Sonntag, 8. Juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7DcsIu%60qoAq%40QgAkAfAaCfG%7BBh%40tAq%40n%40mBt%40CfCm%40dCSBmAsA_AgBZuAh%40s%40hFoB%60%40GX%5EHM_%40wFFgQZuCHoIn%40aPfAwQl%40i%40rE%5El%40Wp%40iLKyPy%40aI%7DAqGIuBmDqFuAuDu%40%7DI%3FuDVgCdAqDz%40o%40%60ByClAcEv%40wA%5EUh%40JxJnJ%5EBbBsFcDmFa%40%7DBp%40kCdBoCdJjU%7EDbEjAj%40zDj%40%60CRzAWlAHzBlAtBsAjA%5DbHCpA%5EbAyApAw%40nFkAvDgBt%40w%40vAeEhAA%7E%40fJlAbDfCxS%60BzHh%40xGKhBf%40jObEbn%40j%40%7CCv%40xBzCvE%7CGzX%60%40hDHnSv%40fDqC%7CFyErN%5Bb%40e%40Am%40%60%40qDfK%7B%40nF%5Bn%40oCx%40eGlF_%40tCFnIO%7E%40kPrIgKvIeJpA%7DA%3FiBgPmA_CiBoBi%40YgD%7ECQAw%40%7EA%5DV%5BEwBaAgCMkBkCwBuFqBUGaTlAcCVqAWaM%7BBa%40uCCwE%5CcNAWmBa%40uQQ%7BBo%40uAcGjCk%40lAKjApAlBp%40p%40LI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:59:44 Distance12.00 km Kcal866 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 Stunden 33 vor Minuten
3459

Lindzan have trained

2

Laufen

Samstag, 7. Juni 2025
Time00:55:04 Distance7.40 km Kcal668 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 13 vor Stunden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb have trained

49

Walking

Samstag, 7. Juni 2025
Time01:21:57 Distance5.15 km Kcal380 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 Tag 18 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

2

Laufen

Freitag, 6. Juni 2025
Time00:25:40 Distance3.61 km Kcal319 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 8 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

49

Walking

Donnerstag, 5. Juni 2025
Time00:43:42 Distance3.22 km Kcal258 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 15 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Freitag, 6. Juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yv%7ErIy%7EloADr%40R%5Ef%40X%5EJ%5EI%5Cu%40VaGS%7DAe%40%5Di%40Cm%40Xa%40%60IHj%40x%40v%40r%40%3FZ%5DZgIQq%40i%40c%40k%40Ce%40Xa%40rITn%40%5CZh%40Hv%40c%40FQRiHGo%40%7D%40u%40s%40F%5D%5E%5BvHNr%40%5C%5Eb%40Lh%40E%5Cc%40RuHGm%40s%40s%40%7D%40DQ%5C%5DhIb%40%7C%40l%40Vv%40QPi%40PuHYs%40s%40a%40_%40Dg%40h%40%5BvHTv%40RLz%40Rl%40%5BJc%40P%7DGO%7B%40g%40a%40o%40A%5DVQl%40W%7CGNn%40X%5Ch%40Jr%40KVg%40RaD%40aDq%40aAm%40Ke%40VUdAU%60GDn%40T%5Eh%40Vt%40EZe%40ReIQo%40UUi%40Kc%40Ja%40%60AU%7CFHbAXb%40%7C%40Pp%40c%40Jw%40PkGKk%40g%40e%40y%40M_%40TS%7E%40QnGJp%40X%5Ch%40Rv%40MRk%40RcDBuAK%7DAy%40s%40k%40A%5DXOx%40QbGRfA%7C%40d%40p%40MTi%40%60%40yFIuAe%40g%40c%40Mc%40Ba%40Za%40%7CGNpA%60Al%40l%40KX%5DPqD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:45 Distance4.62 km Kcal338 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 17 vor Stunden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

55

Muskeltraining

Freitag, 6. Juni 2025
Time01:36:37 Kcal587 kcal
"Arm day" igen. Nu med stång och fyrasetare rakt igenom. Tre bicepsövningar och tre på triceps samt vardera en på underarmar och handleder. Avslut med försiktiga knäböj utan vikt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 Tage, 21 vor Stunden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

55

Muskeltraining

Donnerstag, 5. Juni 2025
Time01:22:21 Kcal493 kcal
Pullups/Chins, mage och knäböj utan vikter. Utöver det, fullt fokus på bröstövningar med tunga hantlar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 Tage, 21 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Donnerstag, 5. Juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7CcsIy%7CpoAoCuCa%40z%40%5BhDNjBGvMbDOt%40HzAS%60CuAj%40%7B%40%5BsOq%40gIq%40kAiBnAyCpAiAfFQvBLrQM%60EZrDzGnTfApAfA%7CDjBxEp%40tDXn%40l%40%5CvIsCtAcClAiAr%40%7DAx%40%5DbANZIKcMLiKLy%40nAoCWqGFkCKaA%7DBU%7BD%3FqDj%40gAQwECwDL_%40eCMyKi%40wH%7D%40oAwEpB%7D%40t%40kApHEtUf%40rGxFnSbBpCdGlRn%40Xh%40KhGgCdFsHj%40WvAJRO%3FwYdBaEOgAI%7BJMUoBYcEBwCXmBQqDDo%40Ww%40XoB%3FUkAIaM%5BoFo%40mCc%40CmFbCiAjEe%40%7EDF%7EOJb%40tBSfAF%7EAY%60BcAxAwA_%40gQ%5D%7DEi%40%7BAQOa%40FqFpCc%40%7EBbCdDH_%40gA%7B%40UG%3FNvAhAF%5Dm%40c%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:12 Distance8.48 km Kcal586 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 0 vor Stunden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb have trained

49

Walking

Mittwoch, 4. Juni 2025
Time00:28:11 Distance2.02 km Kcal157 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 17 vor Stunden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb have trained

49

Walking

Mittwoch, 4. Juni 2025
Time00:28:22 Distance2.08 km Kcal150 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 18 vor Stunden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

144

Skiroller classic

Dienstag, 3. Juni 2025
Time01:17:29 Distance21.88 km Kcal807 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 19 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

103

Muskeltraining

Mittwoch, 4. Juni 2025
Time00:33:42 Kcal188 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 21 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

101

Kardio Fitnesstudio

Mittwoch, 4. Juni 2025
Time00:05:16 Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 21 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

49

Walking

Dienstag, 3. Juni 2025
Time00:33:58 Distance1.84 km Kcal156 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 Tage, 23 vor Stunden
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe have trained

2

Laufen

Dienstag, 3. Juni 2025
Time01:07:54 Distance10.01 km Kcal811 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 10 vor Stunden
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns have trained

2

Laufen

Montag, 2. Juni 2025
Time00:50:04 Distance10.02 km Kcal718 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 20 vor Stunden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

55

Muskeltraining

Dienstag, 3. Juni 2025
Time01:25:38 Kcal574 kcal
Axlar, lats/rygg, vade, traps, handleder och några försiktiga knäböj utan vikt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 Tage, 22 vor Stunden
4772

Lews have trained

2

Laufen

Dienstag, 3. Juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7CcsI%7B%7DpoAkAa%40e%40gAUGORm%40rEF%7CYUh%40qCp%40sPlCa%5CvGoU%7BPmAqBYFQ%60BXpBj%40n%40I%60A%7CNfp%40xBtLpIf%5DD%7CBaAnA%5DbAq%40jKcCpJAbBpOuHf%40C%60V%7BHn%40%5Ed%40CrCuAfHaBxAo%40hFwDDsAoAsTeBmKImFLyBpE_C%7CAYpAy%40bAFTNrBfGN%40jJiEfDcCzAeCPyAxB_BmBgFEoCdAmWtAwIPiO%60AoJ%60%40g%5EEm%40%7BEFEvAg%40z%40sB%3F%7BAa%40iD%40mCj%40aCBgGg%40mDfAYzCE%7CFd%40nIw%40eAiFlB%7B%40%7C%40uAnH%3FzQFPfEBvAY%7EDwCg%40uSYwDa%40%7B%40SS%7BF%7EB_%40l%40WpBhB%60C%5CTB%5DmAeAO%40BZjA%60APCG_%40oA_AGH%40TlAlA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:41 Distance10.01 km Kcal681 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 0 vor Stunden
3459

Lindzan have trained

49

Walking

Montag, 2. Juni 2025
Time00:22:07 Distance1.01 km Kcal140 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 12 vor Stunden
Bci7azt1ctssg0w88s4w

ecwb have trained

49

Walking

Montag, 2. Juni 2025
Time00:36:29 Distance2.20 km Kcal167 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 14 vor Stunden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

55

Muskeltraining

Montag, 2. Juni 2025
Time01:32:12 Kcal541 kcal
"Arm day"! Det blev ett monsterpass på biceps, triceps och underarmar. Mestadels med hantlar. Plus fyra set av viktade situps och några försiktiga knäböj utan vikt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 Tage, 21 vor Stunden