aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 29. November 2012 |
   |
 |
00:15:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
91 kcalKalorien |
| Bålstyrka hemma. Magen har inte känts helt ok idag, antar det är efter löpningen som kanske blev lite för mycket samma dag som benböjen på gymmet. | ||
|
Show workout details |
|
00:31:06Dauer (min.sek) |  |
15.87 kmStrecke |  |
30.62 km/hGeschwindigkeit | |
01:58 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
194 kcalKalorien |
| Lugn tramp framför dumburken. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 285 kcal
