aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 16. März 2013 |
   |
 |
02:12:51Dauer (min.sek) |  |
39.03 kmStrecke |  |
17.63 km/hGeschwindigkeit | |
03:24 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1133 kcalKalorien |
| Distanspass i Granåsen, grymt psykiskt prövande att snurra runt 19 varv i en 2km slinga! Fina spår, kallföre vid start men när jag var klar hade det börjat sockra till sig lite och det var slaskigt på vägarna därifrån. -4 vid start 0gradigt vid slut... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1133 kcal
