aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 19. März 2013 |
   |
 |
01:26:20Dauer (min.sek) |  |
21.31 kmStrecke |  |
14.81 km/hGeschwindigkeit | |
04:03 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
745 kcalKalorien |
| Skidor i Granåsen med Jonas A. Lugn åkning i packade nysnöspår, segt före men klart mycket mer lättåkt än igår. -6 vid start -10 vid slutet. Vallat med blå extra som funkade bra när man tryckte till lite, när man slöåkte var det svårare att få till ... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 745 kcal
