aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 30. März 2013 |
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01:12:50Dauer (min.sek) |  |
19.96 kmStrecke |  |
16.44 km/hGeschwindigkeit | |
03:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
743 kcalKalorien |
| Skidor i Åsarna med Hanna. Mycket barr i spåren som fastnade i fästvallan och dämpade det annars fina glidet. 0 i skuggan massa plus i solen, kallsnö i skuggan och blött i solen. VR60 funkade ok. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 743 kcal
