aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Montag, 20. Mai 2013 |
   |
 |
01:47:09Dauer (min.sek) |  |
56.61 kmStrecke |  |
31.70 km/hGeschwindigkeit | |
01:54 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
983 kcalKalorien |
| Smidö + Ådö med Jonas B. Benen kändes rätt bra trots tävling igår, lite dålig uthållighet. Vi höll ändå bra fart i den rätt kraftiga vinden. Jonas fick ont i knät och vek av i Kungsängen. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 983 kcal
