aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 7. August 2013 |
   |
 |
01:39:47Dauer (min.sek) |  |
55.93 kmStrecke |  |
33.63 km/hGeschwindigkeit | |
01:47 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1215 kcalKalorien |
| Medeldistans med bra fart, bra vind till UV sen fick jag slita mer. Mycket start stopp som sliter en del, tryckte på bra i några backar andra halvan. Benen känns rätt bra nu. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1215 kcal
