aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 30. Oktober 2016 |
   |
 |
02:23:35Dauer (min.sek) |  |
36.31 kmStrecke |  |
15.17 km/hGeschwindigkeit | |
03:57 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
877 kcalKalorien |
| Flera nya fina stigar. Stod på huvet på en grusväg då jag skulle sätta i flaskan i hållaren och körde ner i ett potthål, resulterade i tvärstopp och volt över styret med landning på huvud och axel. | ||
Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 877 kcal
