biffen10 
Übungstagebuch
Magnus Plantin, 62Jahr, Grimstorp, Schweden| Freitag, 14. Juli 2023 |
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
714 kcalKalorien |  |
3991Score |
| Kein Kommentar | ||
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Show workout details |
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
HochIntensität | |
997 kcalKalorien | |
5069Score |
| 10 min uppvärmning crosstrainer 2 min lugnt 30+30 10*10 benpress Suitcase kettlebells Dubbel hantelrodd Stepup Burpees 3 varv 12 på alla Mage 4 omgångar 30 sek 10 vila | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1711 kcal
