henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 57Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Freitag, 16. April 2010 |
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
12700.6 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität |  |
469 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Beine, Schultern| Lounge shoulder Lounge biceps curl side step squat triceps step ups one legged squat push up on step up platform / row lying down rope climb normal rope climb hanging leg raise | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 469 kcal
