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9

henrikamren Link Übungstagebuch

ManHenrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten
Dienstag, 8. August 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Gehen
Time
 01:00:05Dauer (min.sek)
Distance
 5.82 kmStrecke
Gauge
 5.81 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 10:19 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 416 kcalKalorien
Score
 2283Score
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49 PowerWalk
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 793 kcalKalorien
Score
 3040Score

Workout instructions

Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min.

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Added 157 Vor Wochen
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49 Gehen
Time
 01:22:29Dauer (min.sek)
Distance
 7.24 kmStrecke
Gauge
 5.27 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 11:24 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 365 kcalKalorien
Score
 3129Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1574 kcal