henrikamren 
Übungstagebuch
Henrik Amren, 58Jahr, Mountain View, Vereinigte Staaten| Sonntag, 24. Dezember 2023 |
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00:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
0 kcalKalorien |  |
0Score |
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01:24:23Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
12Übungen | |
NormalIntensität | |
701 kcalKalorien | |
3344Score |
Trained muscle groups
Abs, Brustkorb, Beine|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Kein Kommentar |
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00:00:04Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
0 kcalKalorien | |
1Score |
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Workout instructions Övningar för hemmabruk. My comment Kein Kommentar |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 701 kcal
