Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden| Donnerstag, 10. April 2025 |
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00:26:35Dauer (min.sek) |  |
1.81 kmStrecke |  |
4.09 km/hGeschwindigkeit | |
14:41 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
123 kcalKalorien |  |
1002Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:08:11Dauer (min.sek) | |
0.53 kmStrecke | |
3.89 km/hGeschwindigkeit | |
15:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
36 kcalKalorien | |
308Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:09:44Dauer (min.sek) | |
0.70 kmStrecke | |
4.32 km/hGeschwindigkeit | |
13:54 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
46 kcalKalorien | |
359Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 9522 |
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9522Steps count |  |
-3073Change | |
9522Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 205 kcal
