Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 29. Juni 2025 |
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00:05:04Dauer (min.sek) |  |
4565.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
24 kcalKalorien |  |
200Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln| Det här träningspasset har importerats. 90/114 | ||
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Show workout details |
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00:05:08Dauer (min.sek) |  |
0.22 kmStrecke |  |
2.57 km/hGeschwindigkeit | |
23:20 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
31 kcalKalorien | |
193Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:05:51Dauer (min.sek) | |
0.32 kmStrecke | |
3.28 km/hGeschwindigkeit | |
18:17 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
30 kcalKalorien | |
209Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 6758 |
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6758Steps count |  |
-2880Change | |
6758Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 85 kcal
