Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden| Dienstag, 1. Juli 2025 |
   |
 |
00:03:43Dauer (min.sek) |  |
4980.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
HochIntensität |  |
19 kcalKalorien |  |
136Score |
Trained muscle groups
Bauchmuskeln| Det här träningspasset har importerats. 152/171 | ||
|
Show workout details |
|
00:04:58Dauer (min.sek) | |
720.0 kgGesamtgewicht | |
1Übungen | |
HochIntensität | |
15 kcalKalorien | |
181Score |
Trained muscle groups
Brustkorb| Det här träningspasset har importerats. 86/108 | ||
|
| Show workout details |
 |
Schritte, 6742 |
 |
6742Steps count |  |
-1400Change | |
6742Score |
Kein Kommentar
 |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 34 kcal
