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24065

Ilkka Übungstagebuch

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

Dienstag, 6. Januar 2026

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Date

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Mage

Time

00:02:25Dauer (min.sek)

Weight

3280.0 kgGesamtgewicht

List

1Übungen

Intensity

NormalIntensität

Kcal

7 kcalKalorien

Score

89Score

Trained muscle groups

Bauchmuskeln

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Time

00:36:14Dauer (min.sek)

Distance

1.04 kmStrecke

Gauge

1.72 km/hGeschwindigkeit

Gauge

34:50 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

196 kcalKalorien

Score

1374Score

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131

Schritte, 5379

Steps

5379Steps count

Change

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Score

5379Score

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 2

Insgesamt verbrante Kalorien: 203 kcal