Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Samstag, 9. Mai 2026 |
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00:05:23Dauer (min.sek) |  |
0.29 kmStrecke |  |
3.23 km/hGeschwindigkeit | |
18:34 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
34 kcalKalorien |  |
198Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:17:36Dauer (min.sek) |  |
3760.0 kgGesamtgewicht |  |
3Übungen | |
HochIntensität | |
57 kcalKalorien | |
689Score |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb, Beine| Det här träningspasset har importerats. 100/137 | ||
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| Show workout details |
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Schritte, 3378 |
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3378Steps count |  |
-7577Change | |
3378Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 91 kcal
