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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden
Sonntag, 10. Mai 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Mage
Time
 00:02:32Dauer (min.sek)
Weight
 5740.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 5 kcalKalorien
Score
 92Score

Trained muscle groups

Abs
Det här träningspasset har importerats.
Added 4 Vor Wochen
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49 Bollspel med B & B
Time
 00:40:55Dauer (min.sek)
Distance
 1.30 kmStrecke
Gauge
 1.91 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 31:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 191 kcalKalorien
Score
 1542Score
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131
 Schritte, 7291
Steps
 7291Steps count
Change
 -3691Change
Score
 7291Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 196 kcal