Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Montag, 11. Mai 2026 |
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00:03:19Dauer (min.sek) |  |
6560.0 kgGesamtgewicht |  |
1Übungen |  |
NormalIntensität |  |
3 kcalKalorien |  |
126Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 89/111 | ||
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Show workout details |
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00:15:13Dauer (min.sek) |  |
1.14 kmStrecke |  |
4.50 km/hGeschwindigkeit | |
13:21 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
71 kcalKalorien | |
575Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Schritte, 11297 |
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11297Steps count |  |
+4006Change | |
11297Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 74 kcal
